선크림을 고를 때 “민감성 피부는 무조건 무기자차”, “유기자차는 피부에 나쁘다”는 말을 자주 접합니다. 하지만 두 유형의 가장 분명한 차이는 우열이 아니라 사용하는 자외선 차단 성분과 발림성입니다. 결론부터 말하면, 자극을 잘 느끼는 피부는 무기자차부터 살펴보는 것이 편할 수 있고 백탁이나 뻑뻑함이 부담스럽다면 유기자차 또는 혼합자차가 실용적일 수 있습니다. 최종 선택에서는 유형보다 SPF·PA, 내 피부에서의 자극 여부, 충분히 바를 수 있는 사용감 을 함께 확인해야 합니다. 무기자차와 유기자차의 차…
선크림을 고를 때 “민감성 피부는 무조건 무기자차”, “유기자차는 피부에 나쁘다”는 말을 자주 접합니다. 하지만 두 유형의 가장 분명한 차이는 우열이 아니라 사용하는 자외선 차단 성분과 발림성입니다. 결론부터 말하면, 자극을 잘 느끼는 피부는 무기자차부터 살펴보는 것이 편할 수 있고 백탁이나 뻑뻑함이 부담스럽다면 유기자차 또는 혼합자차가 실용적일 수 있습니다. 최종 선택에서는 유형보다 SPF·PA, 내 피부에서의 자극 여부, 충분히 바를 …
선크림을 바를 때 흔히 듣는 표현이 “500원 동전 크기”입니다. 하지만 동전은 지름만 보여줄 뿐, 선크림을 얼마나 두껍게 짰는지와 얼굴·목 중 어디까지 바르는지는 알려주지 못합니다. 따라서 동전 크기를 절대적인 기준으로 삼기보다 공식 권장사항과 제품 사용법을 함께 확인하는 것이 안전합니다. 이 글에서는 직접 측정했다는 표현이나 제품 제형별 임의 수치를 사용하지 않고, 식품의약품안전처와 미국피부과학회가 안내하는 기…
아침마다 선크림을 바를 때마다 얼굴이 하얗게 뜨는 게 신경 쓰여서 결국 안 바르고 나간 날, 있으신가요. 반대로 백탁 없는 제품으로 바꿨더니 눈이 시리고 따가워서 다시 예전 제품으로 돌아간 분도 있을 겁니다. 이 두 가지 불편함은 사실 같은 원인에서 시작됩니다. 선크림이 자외선을 막는 방식 자체가 다르기 때문인데요, 오늘은 무기자차와 유기자차가 정확히 뭐가 다른지, 백탁은 왜 생기는지, 내 피부에는 뭐가 맞는지를 실제 선택 기준까지 정리해 …
화장품 매장에서 선크림 진열대 앞에 서면 늘 같은 고민을 합니다. SPF50+, PA++++라고 적힌 제품과 SPF30, PA+++라고 적힌 제품 중 뭘 골라야 할지 감이 안 옵니다. 숫자가 크고 플러스가 많으면 무조건 좋은 걸까 싶어서 결국 제일 높은 숫자를 집어 드는 분들이 많은데, 사실 이 두 지표는 막아주는 자외선의 종류 자체가 다릅니다. 이 글에서는 SPF와 PA가 각각 무엇을 의미하는지, 내 생활 패턴에는 어느 정도 수치가 맞는지…
아침에 눈뜨자마자 거울 앞에 서면 고민이 시작됩니다. 어제 저녁에 이미 이중세안까지 마쳤는데, 아침에도 클렌저를 써야 하나 싶은 거죠. 어떤 날은 세안 후 피부가 당기고, 어떤 날은 번들거림이 그대로 남아있고. 저는 이 애매함 때문에 한동안 클렌저를 무조건 쓰다가, 오히려 피부가 더 예민해진 적이 있습니다. 이 글에서는 아침에 물로만 세안해도 되는 피부와 그렇지 않은 피부를 어떻게 구분하는지, 그 기준을 정리해보려고 합니다. …
화장대 위에 토너, 에센스, 세럼, 앰플, 아이크림까지 줄줄이 늘어놓고도 아침마다 뭐부터 발라야 하나 고민한 적 있으실 거예요. 저도 한동안 7~8단계 루틴을 그대로 따라 하다가, 어느 날 문득 이걸 다 바르는 게 피부에 진짜 도움이 되는 건지 의문이 들었습니다. 이 글에서는 스킨케어를 3단계로 줄이는 기준, 실제로 줄였을 때 달라지는 시간과 비용, 그리고 피부 타입별로 어떻게 다르게 구성해야 하는지 정리해봤어요. 클렌저, 보습제…